Hypnose à Clermont-Ferrand et à Ceyssat
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L'hypnose Ericksonienne permet d'accéder à ses propres ressources afin de trouver la solution à sa problématique et ainsi s'en libérer.
Ces ressources se trouvent dans l'inconscient qui mémorise nos blocages émotionnels, nos blessures, nos traumatismes ainsi que nos croyances. Ces mémoires conditionnent notre vie de tous les jours, malgré nous, avec parfois des conséquences bien désagréables (mal-être, échecs, prise de poids, maux physiques, maladies...) dont nous ne comprenons pas la cause.
L'hypnose est un état naturel pendant lequel vous gardez le contrôle et restez tout à fait conscient de ce qui se passe. Le thérapeute s'adresse à l'inconscient après avoir identifié la source du problème lors du recueil d'informations. Il utilise des métaphores et des suggestions adaptées à la problématique afin d'activer le changement positif.
Se libérer des troubles
Cette technique efficace permet de se libérer de troubles aussi bien émotionnels que physiques :
ecxès de poids, tabac, stress, angoisses, anxiété, burn-out, états dépressifs, chocs émotionnels, traumatismes, troubles du comportement, boulimie, anorexie, phobies, dépendances, manque de confiance en soi, insomnies, deuils, douleurs chroniques, allergies etc...
Chacun de nous peut profiter des bienfaits de l'hypnose. La réussite de ce travail passe par votre intention. Le fait d'être déterminé dans vos objectifs enclenche le début du changement.
Grâce aux séances personnalisées, je vous accompagne avec bienveillance dans votre démarche de changement pour vous permettre de retrouver Bien-être et Sérénité.
Déroulement d'une séance
Une séance débute par une anamnèse. Il s'agit du recueil des informations lors de l'échange avec le consultant. Ces informations me permettent d'adapter la séance.
Une séance dure entre 1 heure et 1 heure 30 et peut intégrer une ou plusieurs techniques en fonction de ce qui ressort de l'anamnèse (techniques de libération émotionnelle telles que l'EFT ou le taping EMT, hypnose, psychogénéalogie etc...). L'échange est très important, il permet de faire émerger d'autres indications ou émotions qui permettent de faire évoluer le travail thérapeutique.
Se libérer des troubles
Pendant une séance d'hypnose je vous amène à rentrer dans un état de relaxation très agréable (l'induction) permettant d'accéder à l'inconscient de manière très douce. Vous avez juste à fermer les yeux et à vous laisser guider par ma voix. Je m'adresse ensuite à l'inconscient en utilisant des métaphores et des suggestions hypnotiques qui permettent à celui-ci d'induire le changement nécessaire à votre mieux-être. Je m'adapte à votre rythme et à vos besoins. Je vous guide ensuite pour sortir de l'état d'hypnose et "vous ramener ici et maintenant". Nous terminons par un échange sur le déroulé de la séance, vos ressentis et ce que vous avez vécu pendant cette expérience.
Pour l'arrêt du tabac, l'accompagnement prévoit 2 séances, espacées de 8 à 15 jours.
Réalisation & référencement
