Hypnose à Clermont-Ferrand

Tout cela commence à s’installer en nous dès notre conception. Depuis le ventre de notre mère, nous ressentons déjà les émotions autour de nous. Et puis en grandissant nous emmagasinons de plus en plus les croyances, les valeurs qui nous sont transmises, les exigences de notre entourage et tout cela conditionne l’être que nous devenons au fur et à mesure que nous grandissons. L’inconscient va petit à petit mettre en place des programmes propres à chacun avec toutes ces informations et nous faire grandir en fonction de tout cela. Il va ainsi nous faire adopter des comportements qui sont en cohérence avec sa programmation et attirer à nous des évènements de vie correspondants à nos croyances, peu importe ce que nous ressentons, même si cela nous est très inconfortable. En effet l’inconscient ne se soucie pas de savoir si ce que nous ressentons est agréable ou non.

Exemple d’un enfant dont l’un des parents passe beaucoup de temps au travail, il rentre souvent tard le soir, il travaille même les week-end. Tout cela avec la bonne intention de subvenir aux besoins de l’enfant, par amour pour lui. Mais l’enfant, lui, ce qu’il va percevoir de manière inconsciente, c’est uniquement l’absence du parent.

Peu importe la raison, le parent est absent pour son enfant et c’est la seule chose qu’il va retenir inconsciemment.

Sa perception inconsciente sera donc “papa (ou maman) m’abandonne et s’il m’abandonne c’est qu’il ne m’aime pas et que je ne mérite pas son amour et son attention. Et si je ne mérite pas tout ça c’est que je ne suis pas quelqu’un de bien”.

Et l’enfant va ensuite grandir avec cette blessure d’abandon, avec la croyance qu’il ne mérite rien de bien, qu’il n’est pas quelqu’un de bien.

Tout cela générant diverses formes de mal-être émotionnel ou physique (peur d’être abandonné, manque de confiance en soi, stress, peur de ne jamais rien réussir, échec dans les projets, s’attirer des personnes qui ne le considèrent pas bien, douleurs ou blocages physiques etc…).

L’inconscient a pour rôle de nous protéger. Par exemple lors d’un évènement traumatisant, tel qu’un attentat, il peut mettre en place les ressources pour nous empêcher de sortir de chez nous, sa perception étant le danger à l’extérieur. Cela peut se traduire par des crises d’angoisses violentes dès que l’on touche la poignée de la porte pour sortir, voire même des maux physiques (mal au ventre, fortes migraines) pour nous inciter à rester en sécurité chez nous.

L’inconscient est également très créatif, il aime bien les histoires simples, les métaphores et prend tout au pied de la lettre. Il est donc très facile de lui apporter de nouvelles suggestions pour amener le changement au niveau des croyances. Il ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire, ni entre le passé, le présent et le futur, ce qui permet de travailler avec lui sur un évènement proche ou très lointain de la même manière, en remplaçant, à son niveau, un évènement douloureux réel (exemple de l’attentat) par une histoire imaginaire très agréable. On ne change pas ce qui s’est passé mais on en change la perception pour ne plus ressentir les sensations souffrantes.

L’inconscient peut être un très bon allié de notre quotidien quand on comprend son fonctionnement.